Невроз желудка – симптомы, лечение и диета | GastroGid.ru

Невроз желудка – симптомы, лечение и диета

Гастроневроз, или невроз желудка часто путают с язвой или другими заболеваниями в области живота. Имея характерные симптомы как при гастроэнтерологических патологиях, например, жжение, боль в животе, тошнота и рвота, желудочный невроз считается психосоматическим расстройством пищеварительной системы. Как правило, болевая симптоматика беспокоит людей с нервными расстройствами или живущими в состоянии постоянного стресса.

Болевой синдром при желудочно-кишечном неврозе
Болевой синдром при желудочно-кишечном неврозе

Нервные боли в желудке – причины беспокойства

Низкая устойчивость к стрессу, эмоциональное перенапряжение и прочие психосоматические факторы могут являться причиной возникновения обременительных болевых ощущений в пищеварительной системе. Желудочно-кишечный невроз является результатом реакции нервной системы на длительный, интенсивный стресс, хроническую тревогу или депрессию, травмирующие события или ощущения. Нервное расстройство желудка крайне сложно диагностировать, так как лабораторные и визуальные тесты не обнаруживают никаких изменений. Нетипичные симптоматические признаки нервного желудка часто путают с другими заболеваниями брюшной полости.

Причиной сильных болей в животе может являться невроз желудка
Причиной сильных болей в животе может являться невроз желудка

Симптомы желудочного невроза

Обычно нервное расстройство желудка возникает у людей, испытывающих страх перед важным событием или вызовом. Симптомы невроза пищеварительного тракта неприятны и имеют типичные жалобы:

  • боль в брюшной полости;
  • тошнота и рвота;
  • вздутие живота;
  • изжога и отрыжка;
  • удушье и трудности с глотанием.

Нередко боли в желудке на нервной почве сопровождаются диареей и метеоризмом. Кроме того, стрессовая ситуация может спровоцировать запор. Даже при малом употреблении пищи, человек ощущает чувство перенасыщения в желудке. Симптомы желудочного невроза дополняются прочими жалобами пациента. Возникают проблемы со сном, не исчезает постоянное чувство беспокойства и не отпускает ощущение эмоционального перенапряжения. Кроме того, больные жалуются на типичные невротические симптомы, такие как сердцебиение, чувство слабости, повышенное потоотделение, стеснение в груди, дрожание рук и всего тела.

Язва или невроз желудка?

Симптомы этих заболеваний несколько схожи. Поскольку язва желудка встречается чаще, то при боли в животе, в первую очередь, возникает подозрение на этот недуг. Естественно, учитывая психосоматические характеристики невроза, язвенная болезнь имеет совершено отличное состояние. Заболевание является фактическим нарушением пищеварительной системы, характеризующейся дефектами слизистой оболочки желудка или кишечника.

Болевые симптомы желудочного невроза
Болевые симптомы желудочного невроза

Жгучие и сильные боли в животе, могут сопровождаться тошнотой, и изжогой. Характерным является усиление дискомфорта сразу после приема пищи. Язвенная болезнь, как и невроз желудка, может быть результатом стресса, который стимулирует выработку кислот, разрушающих эпителий в пищеварительной системе. Кроме того, желудочно-кишечная язва может быть вызвана инфекцией Helicobacter pylori.

Диагностика и лечение невроза желудка

Диагноз нервного желудка требует исключения других заболеваний органов пищеварения, предполагающих подобные симптомы, такие как желудочный рефлюкс, гастрит, язвенная болезнь. Инструментальная диагностика подразумевает выполнение колоноскопии и гастроскопии. Только после лабораторных исследований можно с уверенностью распознать желудочный невроз, исключив прочие болезни пищеварительной системы.

Лечение желудочного невроза заключается в приеме седативных и анксиолитических средств, в том числе, например, растительных лекарственных препаратов. Так как лечение невроза желудка многогранно, то может потребоваться психотерапия. Пациенту необходимо устранить фактор напряжения. В этом случае назначается релаксационная техника, которая дает отличные результаты в лечении болезни. Страдающему человеку необходимо изменить свой образ жизни и научиться справляться со стрессом.

Лучшее решение – записаться на занятия йогой или курсы расслабляющей техники. Правильно подобранное расслабление и отдых в сочетании с йогой улучшит функционирование организма и облегчит неприятные симптомы желудочного невроза. Если же заболевание является результатом прошлых травматических событий, то за помощью придется обращаться к психиатру или психологу. Также комплексный подход к лечению нервного расстройства желудка требует не только устранения причины заболевания, но и изменения привычек питания. Ослабить болезненные симптомы заболевания поможет фито и ароматерапия.

Хмель расслабляет мышечный тонус при неврозе желудка
Хмель расслабляет мышечный тонус при неврозе желудка

Домашнее лечение желудочного невроза травами

Помимо назначенных специалистами лечебных мероприятий, очень эффективно проводить домашнюю терапию. Прежде всего, следует обратить внимание на свой образ жизни. Не секрет, что алкоголь, курение и прием некоторых лекарственных препаратов усиливают дискомфорт и симптомы невроза. Поэтому их следует заменить травами с успокаивающим и расслабляющим эффектом. Для людей, страдающих желудочным неврозом, лечение травами может быть очень полезно.

Решить проблему с расстройством желудка на нервной почве помогут успокаивающие лекарственные растения, например, лимон, липа, лаванда, валериана, женьшень. Кроме того, травяное лечение рекомендуется для облегчения симптомов болезни, то есть боли в животе и спазмов, тошноты, изжоги и так далее. Расслабляющими свойствами обладают ромашка и мята. Хмель стимулирует пищеварение и снижает тонус гладких мышц.

Физическая активность при неврозе желудка необходима
Физическая активность при неврозе желудка необходима

Поскольку фармакологические препараты нельзя принимать более 12 недель, больному следует научиться снимать стресс самостоятельно. В этом может помочь массаж живота, который не только улучшает настроение, но и дает чувство облегчения. В борьбе со стрессом также рекомендуется ванна с добавлением лекарственных трав или эфирных масел. Это релаксационное действие может сопровождаться расслабляющей музыкой. Следует помнить, что все формы движений улучшают настроение и снижают стресс. Поэтому необходима умеренная физическая активность.

Желудочный невроз не является опасным для жизни состоянием, но делает её очень сложной. Симптомы болезни неприятны и утомительны. Без лечения болезнь может привести к социальному тревожному расстройству и депрессии, поэтому желудочный невроз не следует недооценивать. Необходим именно комплексный подход к лечению, в том числе и пересмотр питания.

Невроз желудка – диета

Прежде всего, следует пересмотреть питание, которое должно быть регулярным – 5 раз в день каждые 2-3 часа, и легко усваиваемым. При этом порции не должны превышать в общей массе 150-200 граммов. Особенно важно изменение диеты в периоды эмоционального перенапряжения. Пациент не должен переедать. Жареная пища должна быть заменена вареной. Необходимо уменьшить количество жиров и сахара, которые вызывают вздутие живота, а также отказаться от продуктов, подвергнутых высокой степени переработки.

При нервном расстройстве желудка необходимо правильно питаться
При нервном расстройстве желудка необходимо правильно питаться

Рацион должен быть обогащен клетчаткой, которой много в овощах и фруктах. Больному необходимо выпивать минимум два литра воды в день, заменяя алкогольные и газированные напитки на обычную минералку. Люди с проблемами нервного расстройства желудка и кишечника, в том числе, должны ограничить потребление количества стимуляторов. Специалисты рекомендуют полностью отказаться от кофе и крепкого чая. Так как источник проблемы лежит в нервной, а не в пищеварительной системе, диета будет в основном влиять на симптомы, а не на причину. Поэтому это стоит того, чтобы облегчить страдания больного. Берегите себя и будьте всегда здоровы!

Яндекс.Метрика