Эффективные методы избавления от икоты | | GastroGid.ru

Эффективные методы избавления от икоты

Как правило, икота у человека возникает в самый неожиданный момент. Причиной появления икоты у взрослых и детей является раздражение желудка из-за жирной или слишком пряной пищи, а также может быть результатом неумеренного потребления алкогольных напитков. Как избавиться от икоты за короткое время, рассмотрим в этой статье.

Где находится диафрагма
Где находится диафрагма

Что такое икота, причины появления у человека

Икота – это неспецифическое рефлекторное нарушение акта внешнего дыхания, возникающее из-за судорожных волновых сокращений дыхательной перегородки или диафрагмы – органа, разделяющего брюшную полость от грудной области. Такая непроизвольная реакция дыхательной системы не является клинической патологией организма, однако, постоянная и/или длительная икота может быть признаком воспалительной реакции, образования опухоли или прочих болезненных состояний желудка.

Так, продолжающиеся толчкообразные диафрагмальные сокращения, или изнуряющая икота может являться результатом:

  • расстройства центральной нервной системы;
  • нарушением метаболизма, например, при диабете, уремической или печеночной недостаточности;
  • черепно-мозговых повреждений, нарушений сердечных ритмов;
  • токсической реакцией желудочного тракта;
  • раздражения блуждающего нерва;
  • сдавливания нервного корешка межпозвоночной грыжей;
  • хроническими заболеваниями желудка, желчевыводящих путей или кишечника.

При длительной икоте следует обращаться к гастроэнтерологу или терапевту.
Рассмотрим эффективные методы избавления от икоты в домашних условиях.

Как избавиться от икоты быстро?

С физиологической точки зрения, икота у человека – это не более чем рефлекторная реакция организма, предназначенная для выведения воздуха из желудка. После вытеснения воздушной пробки отрыжкой или водой, икота прекращается, что свидетельствует об отсутствии внутреннего раздражителя патологического характера, то есть болезни внутренних органов.

Предлагаем несколько простых и эффективных способов избавления от икоты:

  1. Необходимо набрать как можно больше воздуха в легкие, и на несколько секунд задержать дыхание, тем временам проглатывая свою слюну.
  2. Испуганный человек сдерживает воздух, поэтому концентрация углекислого газа в организме возрастает, а преследующий рефлекс останавливается. Поэтому внезапный сюрприз или страх должны помочь избавиться от икоты.
  3. Необходимо сосредоточить своё внимание на глотании чайной ложки сахара. Через несколько секунд диафрагма возвращается к нормальному ритму работы.
  4. Проглатывание кусочков льда также отвлекает внимание организма от нерегулярных сокращений диафрагмы и позволяет избавиться от икоты.
  5. Выпить стакан воды на одном дыхании. Удерживающий воздух увеличивает концентрацию CO2 в организме, что затрудняет икоту. Кроме того, организму придется сосредоточиться на глотании воды, поэтому икота не должна возвращаться.
  6. Похлопывание по спине. Вибрации, вызванные ударом по спине, могут помочь диафрагме вернуться в нормальный ритм.

Частый вопрос: почему возникает икота?

С этим вопросом редакция сайта обратилась к доктору медицинских наук, профессору, заведующей кафедрой поликлинической терапии РНИМУ им. Н. И. Пирогова Чукаевой Ирине Ивановне.

Редакция: Здравствуйте, Ирина Ивановна! Почему появляется икота у грудничков?

– Здравствуйте, уважаемые читатели. Если во время грудного вскармливания ребенок проглатывает слишком много воздуха, то происходит раздражение нервных ответвлений диафрагмы, что обеспечивает малышу этот неприятный рефлекс. Если же икота не проходит в течение нескольких минут или повторяется чаще обычного, то следует обратиться к врачу. Возможно, что у ребенка существуют проблемы с желудком.

Редакция: Почему возникает икота у детей младшего возраста, если речь не идёт о приёме пищи?

– Икота у детей может быть результатом, например, громкого смеха или крика, который сильно стимулируют нервную систему. В этой ситуации необходимо успокоить ребенка, дать ему немного воды, отвлечь и так далее. Если спазмы диафрагмы сохраняются, несмотря на лечение на дому, обратитесь к врачу.

Редакция: Очень часто икота у взрослых людей возникает после еды. Это связано с перееданием?

– В основном, и, к сожалению, да. Это переедание. Когда мы потребляем большое количество продуктов за короткое время, желудок растягивается и нажимает на диафрагму, что приводит к сильному спазму и икоте. Диафрагмальные нервы также раздражают горячие, холодные, а также алкогольные напитки, которые расслабляют мышцы и нарушают диафрагму. В свою очередь, слишком быстрое питание приводит к тому, что человек сознательно дышите воздухом, который наполняет желудок, что усиливает спазм диафрагмы и вызывает икоту.

Редакция: Спасибо большое за предоставленную информацию.

– Спасибо и вам. Берегите себя и будьте всегда здоровы!

Чукаева Ирина Ивановна
Чукаева Ирина Ивановна

От редакции: 5 января 2018 года после тяжелой непродолжительной болезни скончалась Заслуженный врач Российской Федерации ЧУКАЕВА ИРИНА ИВАНОВНА, доктор медицинских наук, профессор, руководитель Университетской клиники общей врачебной практики, заведующая кафедрой поликлинической терапии лечебного факультета РНИМУ им. Н.И. Пирогова. Приносим свои соболезнования родным и близким!

Яндекс.Метрика